【モンハンNow】Nowで運動とか言ってるけどスマホ片手に歩く程度じゃ大した運動にならなくね？？？

218: 名無しさん 2024/09/23(月) 23:36:39.87
Nowで運動とか言ってるけどスマホ片手に歩く程度じゃ大した運動にならんぞ

219: 名無しさん 2024/09/23(月) 23:38:38.57
>>218
マジでそれ
ダイエットするなら食にこだわるのが1番なんだよなぁ

674: 名無しさん 2024/09/25(水) 06:15:19.23
>>218
筋トレもしないとな。

223: 名無しさん 2024/09/23(月) 23:42:01.95
2時間程度歩きつつ健康目的にやるのには悪くない
ダイエット目的では負荷が足りなさ過ぎる　カロリー制限するほうが痩せるな

226: 名無しさん 2024/09/23(月) 23:48:19.74
2時間歩いて痩せないとか食う量やばそう

228: 名無しさん 2024/09/23(月) 23:53:43.95
まぁ全く歩かないよりは確実にプラスになるよ

229: 名無しさん 2024/09/23(月) 23:53:58.64
始まった頃は5時間とか歩いてたな
普通に痩せていくわ
夏場は流石に2時間ぐらいしか動けんかったけど涼しくなって嬉しいわ

233: 名無しさん 2024/09/24(火) 00:00:57.91
若い頃は歩きが運動？ｗｗｗって感じだったけど腹出てきて歩きも立派な運動だと気づいた

引用元：https://itest.5ch.net/fate/test/read.cgi/hunter/1727061337/l50